Чувствительность зубов: что делать?

1. Износ эмали

Эмаль — это защитная «бронированная оболочка» вашего зуба, которая оберегает его от механических повреждений и агрессивного воздействия кислот. Несмотря на свою прочность, со временем эмаль может истончаться, что делает зубы уязвимыми.

Что вызывает износ эмали?

• Неправильная гигиена полости рта: Чрезмерное давление при чистке жесткой щеткой или использование неправильной техники может нанести вред эмали.
• Чрезмерное использование абразивных паст: Некоторые зубные пасты содержат абразивные частицы, которые, при частом использовании, могут стирать эмаль как песок, что приводит к ее истончению.
• Частое употребление кислых продуктов: Цитрусовые, газированные напитки и прочие кислые лакомства могут разъедать эмаль, оставляя зубы более уязвимыми к чувствительности.

2. Кариес

Кариес — это не просто «враги» зубов, это настоящая битва за их здоровье. Он начинается с незаметных пятен на эмали и, если его не остановить, может прогрессировать, проникая глубже.

Как кариес влияет на чувствительность?

Когда эмаль разрушается, кариес может достигать дентина — мягкого внутреннего слоя зуба, который полон нервов. В результате зубы становятся чувствительными к горячему, холодному, кислому и сладкому, поскольку дентин гораздо менее защищен.

3. Рецессия десен

Рецессия десен — это процесс, когда десны начинают отступать от зубов, открывая корни. Это может происходить по разным причинам, включая плохую гигиену полости рта, заболевания десен или даже травмы.

Почему это увеличивает чувствительность?

Корни зубов не защищены эмалью, как верхняя часть. Они покрыты цементом, который не способен защитить зубы от внешних факторов. Обнаженные корни становятся уязвимыми к изменениям температуры и механическому воздействию.

4. Проблемы с зубами

Трещины, сколы и другие повреждения зубов могут возникать в результате травм, неправильного прикуса или чрезмерного напряжения, например, при бруксизме (скрежете зубами).

Как повреждения зубов влияют на чувствительность?

Поврежденные участки зуба открывают доступ к нервам, вызывая боль и дискомфорт. Будь то горячая или холодная пища, поврежденные зубы могут сильно реагировать на внешние раздражители.

5. Стоматологические процедуры

Некоторые стоматологические процедуры могут временно увеличивать чувствительность зубов. Это может происходить как из-за самой процедуры, так и из-за использованных материалов.

Примеры стоматологических процедур:

• Отбеливание зубов: Используемые химикаты могут вызывать временное раздражение эмали и повышенную чувствительность.
• Установка коронок или пломб: После таких манипуляций зубы могут стать чувствительными к изменениям температуры.
• Профессиональная чистка зубов: Эта процедура также может вызвать временную чувствительность, особенно если у пациента уже есть предрасположенность.

Чувствительность зубов – это не приговор. От этой неприятной проблемы можно избавиться, следуя нескольким простым советам:

• Выбираем правильную "броню" для зубов: Специальные зубные пасты для чувствительных зубов – это как защитный щит для ваших зубов. Они создают барьер, который не дает боли проникнуть внутрь.
• Диета для чувствительных зубов: Кислое и сладкое – главные враги чувствительных зубов. Откажитесь от газировки, цитрусовых и слишком сладких продуктов.
• К стоматологу – за помощью: Регулярные визиты к стоматологу помогут выявить и устранить причины чувствительности. Возможно, вам понадобится дополнительное лечение, например, фторирование или герметизация.
• Тщательная гигиена – залог здоровых зубов: Чистите зубы мягкой щеткой, не забывайте про зубную нить и ополаскиватель.
• Берегите эмаль: Чрезмерное давление при чистке может повредить эмаль. Будьте нежны со своими зубами!
• Фтор – наш союзник: Фтор укрепляет эмаль, делая зубы менее чувствительными. Ваш стоматолог может порекомендовать фторсодержащие препараты для домашнего использования.

Чувствуешь, что что-то не так с твоими зубами? Не откладывай визит к стоматологу! Даже если кажется, что ничего серьезного, лучше перестраховаться.

Вот несколько причин, почему стоит записаться на прием:

• Боль, которая не отпускает. Будь то острая или ноющая боль, она сигнализирует о проблеме.
• Чувствительность зубов. Если холодное или горячее вызывает неприятные ощущения, это может быть признаком разрушения эмали или более серьезных проблем.
• Кровоточат десны? Это не норма! Кровоточивость десен может говорить о гингивите или пародонтите.
• Появились темные пятна или дырочки? Это, скорее всего, кариес. Чем раньше его вылечить, тем меньше проблем будет потом.
• Трещины и сколы. Даже маленькая трещина может привести к серьезным осложнениям.
• Проблемы с прикусом. Если жевать стало неудобно, это может быть связано с неправильным прикусом или другими проблемами.
• Изменился цвет зубов. Пожелтение или изменение формы зубов – повод обратиться к стоматологу.

Чувствительность зубов — это распространенная, но управляемая проблема. С помощью правильного ухода за полостью рта и регулярных посещений стоматолога вы сможете снизить чувствительность и избежать болезненных ощущений. Если проблема сохраняется, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти наилучшее решение для вашей ситуации.